출장 후 피로를 빠르게 푸는 마사지 비법
- sungmin kim
- 9월 28일
- 1분 분량
출장 후에는 장시간 이동과 업무로 인해 어깨, 허리, 다리에 피로가 쌓입니다.
출장마사지는 이런 근육 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선해 피로 회복을 돕습니다.
특히 출장 후 받는 마사지는 숙면에도 효과적이어서 다음 날 업무 효율을 높이는 데 큰 도움이 됩니다.
👉 출장 직후에는 가벼운 스트레칭과 함께 마사지 서비스를 병행하는 것이 가장 좋습니다.
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